крупных городах России
консультация
оборудования
продукция
поставщиком
наименований
цены
на тренажеры
Кросстренер или эллиптический тренажер – фитнес-оборудование, разработанное для тренировки различных групп мышц одновременно. Он обеспечивает комплексную кардионагрузку, включая тренировку верхней и нижней части тела.
Работая на кросстренере, вы включаете в работу мышцы спины, груди, рук, бедер и ног. Это делает кросстренер эффективным для повышения общей выносливости, сжигания калорий и улучшения сердечно-сосудистой системы.
Основным преимуществом кросстренера является его низкая травмоопасность: во время тренировки отсутствует прямая нагрузка на суставы, что делает этот тренажер идеальным для людей с проблемами суставов или для тех, кто восстанавливается после травмы. Кросстренеры также идеально подходят для людей разных возрастов и уровней фитнеса, так как интенсивность тренировки на них можно легко регулировать.
Как работает кросстренер
Работа на эллиптическом тренажере напоминает совместное катание на лыжах и велосипеде, а еще с элементами бега. Да, и все это на одном оборудовании. Как это работает?
- Для начала нужно встать на педали кросстренера. Как только начинается движение, педали двигаются по эллиптической (то есть слегка вытянутой в длину окружности) траектории. Это и создает ощущение бега, но без ударной нагрузки на суставы, как при пробежке по асфальту.
- На кросстренере есть рукоятки, которыми нужно двигать в такт движениям ног. Именно это и придает тренировке элементы лыжного спорта. Такой подход позволяет привлекать к работе мышцы верхней части тела, делая тренировку более эффективной.
- Некоторые модели оборудованы программами и датчиками, которые могут отслеживать ваш пульс, расход калорий, пройденное расстояние и время тренировки. Это очень удобно для контроля нагрузки.
Как заказать и купить тренажер кросстренер в интернет-магазине Profi Fit
Выберите подходящую модель с помощью поиска и фильтров. Закажите товар на сайте или по номеру 8(800)302-56-47. Менеджер согласует удобное для вас время доставки на дом и подскажет цену, если нужно, и как оплатить. Доставляем по Москве и в другие регионы России.
Тренажер доступный, стоит недорого, но выполняет множество функций. Сборка не требуется.